2주 동안 하루에 홍차를 5잔 마신 사람은 가짜 홍차를 마신 사람보다 감기 바이러스를 물리치는 면역력이 10배나 높았다는 연구 결과가 있다. 면역력을 높이는 아미노산인 L─테아닌은 홍차나 록차에 풍부하다. 카페인을 없앤 것도 마찬가지이다. 매일 여러잔 마시면 좋다.

　　출처:외신

　　편집:김철진