최근 몇년 동안 과학자들은 ‘장기년령’이라는 개념을 제출했는데 이는 신분증년령에 비해 신체의 실제 로화속도를 더 잘 보여줄 수 있다.

　　2023년, 《네이처》잡지에 발표된 연구에 따르면 혈액단백질을 분석하여 약 6000명의 장기년령을 평가한 결과 각 장기의 로화가 동시에 진행되지 않는 것으로 나타났다. 약 20%의 사람들이 적어도 하나의 장기가 조기 로화되였으며 여러 장기의 동시로화비률은 1.7%에 불과했다. 심장이 조기 로화되면 향후 15년 동안 심부전위험이 약 2.5배 증가한다. 신장의 ‘년령초과’는 당뇨병과 고혈압 발병확률을 현저히 높일 수 있다. 이는 전체적으로 건강함에도 불구하고 일부 장기가 조기 로화될 경우 질병으로 이어지는 ‘불씨’가 될 수 있다.

　　젊은 뇌와 면역계통은 장수의 열쇠!

　　2년 후, 같은 팀이 《네이처메디신》에 더 큰 규모의 연구(11만여명 추적)를 발표하여 뇌와 면역계통의 ‘젊은 상태’가 건강한 로령화의 핵심임을 진일보 밝혀냈다. 70세에도 뇌가 젊은 사람은 인지기능이 더 안정적이고 기억력저하위험이 현저히 감소되며 면역체계상태가 좋은 사람은 감염, 암 및 만성 염증 발생률이 더 낮다.

　　위안이 되는 점은 한두개의 장기가 ‘락오’되더라도 전체 사망위험에 큰 영향을 미치지 않는다는 것이다. 인체는 자가조절능력이 있고 다른 장기가 ‘그 자리를 메울’ 수 있다. 진정으로 경계해야 할 것은 다기관 집단로화이다. 8개 이상의 기관이 뚜렷하게 조기 로화되면 사망위험이 일반인의 8배 이상으로 급증하여 마치 신체의 ‘체계적 붕괴 경고’와 같다.

　　출처: 인민넷