유당(락토스)은 우유 및 기타 유제품 속 설탕 성분이다. 락타아제라는 효소가 충분하지 않으면 신체에서 이를 분해하는 데 문제가 생길 수 있다.

　　설사, 가스, 팽만감, 복통을 일으킬 수 있다. 뚜렷한 치료법은 없다. 유당이 없는 유제품을 구입해 먹거나 처방전 없이 약방에서 살 수 있는 알약을 복용하면 이 증상을 관리할 수 있다.

　　출처:외신

　　편집:김철진