여름철에 이렇게 목욕하면 심장과 대뇌 견디기 힘들어

　　땀이 한창 날 때 목욕하는 경우

　　땀이 날 때: 모세혈관이 확장상태에 있는데 수온이 낮으면 혈관이 갑자기 수축하여 혈압변동이 동반되며 심혈관 및 뇌혈관 사고를 초래하기 쉽다.

　　식후: 즉시 목욕을 하면 혈액이 심장에 공급되는데 영향을 미칠 수 있다.

　　공복시: 혈당이 상대적으로 낮아 쉽게 현기증과 피로감을 느낄 수 있다.

　　음주후: 즉시 목욕을 하면 혈압이 심하게 변동할 수 있다.

　　목욕물온도가 너무 높고나 너무 낮은 경우

　　수온이 너무 높으면 혈관이 확장되고 혈류가 빨라지며 심장에 부담을 주어 심계항진을 일으키고 심지어 부정맥을 유발할 수도 있다.

　　수온이 너무 낮으면 혈관이 수축하고 혈압이 상승하며 심근혈액공급이 부족하여 협심증 등 문제를 일으킬 수 있다.

　　목욕시간이 너무 긴 경우

　　목욕시간이 너무 길면 피부혈관이 계속 확장되여 대량의 혈액이 체표면으로 몰려들어 뇌와 심장의 혈액공급이 감소하기 때문에 현기증, 심계항진, 심지어 부정맥 또는 실신을 초래할 수 있다.

　　목욕할 때 창문을 꼭 닫는 경우

　　많은 사람들은 목욕할 때 문과 창문을 닫는 습관이 있는데 이렇게 하면 욕실이 덥고 산소가 부족하다. 이런 환경에서 사람은 쉽게 가슴이 답답한 느낌을 받으며 심장에 산소공급이 부족하면 심혈관사건의 위험도 함께 증가한다.

　　너무 오래 서있는 경우

　　장시간 서서 머리를 감고 목욕을 하면 하체의 혈관이 확장되여 뇌의 혈액공급이 줄어들고 현기증이 나며 심지어 기절할 수도 있다.

　　목욕후 시원함 추구

　　목욕후 신체의 모공이 열리고 혈관이 확장된다. 이때 즉시 에어컨바람을 쐬거나 찬물을 마시면 온도차 자극으로 혈관이 급격히 수축하여 혈압과 심박수가 변동할 수 있으며 이로 인해 협심증이 유발되거나 급사할 수도 있다.

　　출처: 인민넷